Usturoi

Usturoiul este o planta foarte raspandita in toata lumea din cele mai vechi timpuri. El face parte din familia Alliceae.

Usturoiul este bogat in vitaminele A, B1, B2, C, E, dar si a unor minerale precum calciu, potasiu, iod, siliciu, zinc sau sulf.

Usturoiul ajuta in problemele de hipertensiune arteriala, obezitate, digestive, gripa, colesterol, contra viermilor intestinali, stimuleaza metabolismul.

Usturoiul este foarte folosit in retete culinare, dar si in produsele farmaceutice.

Este recomandat a se consuma zilnic 2-3 catei de usturoi.
Va doresc multa sanatate.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Help

WordPress theme: Kippis 1.15